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    综合新闻
    • 学生处心理健康教育中心开展心灵下午茶活动
    •   浏览：12875   时间：2012年11月20日



    • 11月14日下午，在行政楼心理工作室举行了以“关爱你我，感受幸福”为主题的心灵下午茶活动，希望通过活动的形式达到让同学们放松心灵，释放压力的目的。

      活动由院学生心理发展委员cctv5体育直播组织，心理健康教育中心赵生玉老师主持，10余名同学参加。活动的主要内容是在一起以茶话cctv5体育直播的形式开展的心理交流。其中包括与周围的人分享各自的心理故事；提出心理方面的问题，并且讨论解决方式；一起做团体游戏，放松自己。活动结束时，参加活动同学都感觉，来到大学内心一直很压抑，如此放松的活动形式让他们的确感受到自由快乐，度过了很好的释放内心压力的时光。

      据悉，为了让广大同学了解更多的心理学知识，更好的学cctv5体育直播自我开放、自我调节、自我情绪管理，以健康的心态迎接生活中的困难与挫折，院学生处心理健康教育中心将定期于每周三下午开展“心灵下午茶”活动。同学们可以通过短信方式预约，每周选出前十位同学参与活动。
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